Health一覧

この人誰!?LAVA(ラバ)CMでホットヨガをする女性|3人の女性

「楽に痩せたい!」 そんなときに見たLAVAのホットヨガのCM。 出演されている女優さんの名前が気になりませんか? 今回はLAVAのCMに出演されている3人の女優さんについてお名前とプロフィールをお伝えします。

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骨を丈夫に強くするには|牛乳の飲み合わせや、体操とは【ソレダメ!】

【骨を丈夫にする新常識!】 牛乳や切り干し大根はそれだけで食べるのではダメ! さらに骨を丈夫にする趣味や、家で簡単にできる体操とは!? 骨を丈夫にするための新常識を今回はお伝えします。

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【原因不明のツライ痛み、ありませんか?】その慢性痛には側坐核が重要【5/9ためしてガッテン_次回予告あり】

「この痛みをどうにかしたい!!」 原因不明の痛みに悩まされている方は日本だけで2300万人。 あなたもその一人ではないでしょうか。 そんな原因不明の痛み、慢性痛に対処するには、脳の側坐核が重要です。 どのようにすれば痛みが和らぐのか、その点をお伝えします。

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みちょぱ絶賛!マイナスイオン歯ブラシと歯磨き粉はどこで買える?【なかい君の学スイッチ 芸能人が買ってよかったモノ】

4/30放送の、 なかい君の学スイッチ【忖度なし!芸能人が買ってよかったモノ大公開3弾】で紹介された、 「女子高生のカリスマ・みちょぱの白い歯を作る(秘)歯ブラシ&歯磨き粉の最強セット」をご紹介します。

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トレーナーAYAおすすめ!美ボディ必須!マジックブレットにフォームローラー!スムージーレシピは?【なかい君の学スイッチ 芸能人が買ってよかったモノ】

4/30放送の、 なかい君の学スイッチ【忖度なし!芸能人が買ってよかったモノ大公開3弾】 で紹介された、 「カリスマトレーナーAYAおすすめ!美ボディを作る魔法のアイテム」 についてお伝えします。

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チョコじゃないチョコ?滝沢カレンらモデルがハマるダイエットスイーツ&家電【なかい君の学スイッチ 買ってよかったモノ】

4/30放送の、 なかい君の学スイッチ【忖度なし!芸能人が買ってよかったモノ大公開3弾】 で紹介された、 「チョコじゃないチョコ?滝沢カレンらモデルがハマるダイエ...

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【いま注目のおすすめオイル8選】油の加熱、保存方法についても知りたい【ソレダメ】

【そのオイル、安全ですか?】 健康のために、美容のために、いまオイルが注目されています。 様々なオイルが存在しているが、その使い方、保存方法、目的は正しいですか? 今注目のオイル8選と共にお伝えいたします。

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【必見!】体臭予防対策は体内から!おすすめ食べ物とは?【ホンマでっか!?】

「あのひと体臭きついよね」 そんなことを職場などで囁かれてはいませんか? 体臭への外部からのケアも大切ですが、過剰なケアにより、逆にそれがスメルハラスメントにもなりかねません。 体臭改善は体内から、まずは食べるものを見直してみませんか?

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壁ドン体操の方法とやり方は?膝痛や腰痛等に効果抜群!【名医のTHE太鼓判】

腰や膝の痛み、身体の柔軟性向上に効果があるという「壁ドン体操」。名前の不思議さとは対称的に、その容易さにたいして絶大な効果があるそうです。今回はその「壁ドン体操」の効果や方法、注意点についてお伝えいたします。

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【知らなきゃ損】筋トレの効果が最大となる時間帯があった!最適なのはいつ?

筋トレの効果を最大化させるためには、筋トレを行なう時間帯も重要です。今回の記事では、成長ホルモンや睡眠との関係をふまえて、筋トレに最適な時間帯をお伝えします。

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